Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κουνουπιοκεφτέδες

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κουνουπιοκεφτέδες;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα κόβουμε το κουνουπίδι σε μικρά κομμάτια και τα βράζουμε σε βραστό νερό για 6-7 λεπτά.
  2. Έπειτα, ας το κόψουμε σε μικρά κομμάτια είτε σε ρομπάτα είτε με μαχαίρι.
  3. Το παίρνουμε σε ένα βαθύ μπολ και το ρίχνουμε μέσα, προσθέτουμε το τριμμένο νερό και το στραγγισμένο κρεμμύδι.
  4. Προσθέτουμε μικρό ψιλοκομμένο μαϊντανό, 1 αυγό, αλάτι, αλεύρι, τριμμένη φρυγανιά και μπαχαρικά και ανακατεύουμε.
  5. Κόβουμε τα καρύδια σε μικρά κομμάτια και τους δίνουμε σχήμα κεφτέ. Σε ξεχωριστό μπολ χτυπάμε τα αυγά με λίγο αλάτι.
  6. Ρίχνουμε τη φρυγανιά σε ένα άλλο μπολ.
  7. Βουτάμε τους κεφτέδες πρώτα σε αυγό και μετά σε τριμμένη φρυγανιά και τους τηγανίζουμε σε προθερμασμένο λάδι. Αν θέλετε μπορείτε να σερβίρετε με γιαούρτι, σκόρδο ή κέτσαπ. Απολαμβάνω.

Συνταγή για κουνουπιοκεφτέδες με φωτογραφία

Κουνουπιοκεφτέδες

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button