Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Οδοντογλυφίδα Κεφτεδάκια
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για οδοντογλυφίδες;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Περνάμε από το μπλέντερ το κρεμμύδι, το αυγό και 1 σκελίδα σκόρδο.
- Προσθέτουμε τα μπαχαρικά στον κιμά και προσθέτουμε τη φρυγανιά και ζυμώνουμε.
- Ρίχνουμε το μείγμα στο μπλέντερ και το ζυμώνουμε καλά και το κάνουμε κεφτεδάκια.
- Στρώνουμε τη λαδόκολλα στο ταψί και τακτοποιούμε τα κεφτεδάκια και τα ψήνουμε στο τούρμπο μέρος του φούρνου μέχρι να ροδίσουν οι κεφτέδες.
- Όταν ροδίσουν τα κεφτεδάκια τα βγάζουμε από το φούρνο.
- Πλένουμε τις μελιτζάνες που ξεφλουδίζουμε και τις ψιλοκόβουμε σε αλατισμένο νερό και στεγνώνουμε το νερό.
- Ανακατεύουμε σε ένα μπολ τη μελιτζάνα και τις ψιλοκομμένες πιπεριές με το φυτικό λάδι και τις ψήνουμε στο φούρνο, σαν κεφτεδάκια, σε λαδωμένο χαρτί.
- Περνάμε τα ψημένα υλικά στην οδοντογλυφίδα.
- Φτιάχνουμε μια σάλτσα ντοματοπελτέ με ζεστό νερό και την περιχύνουμε και την ψήνουμε για άλλα 15 λεπτά στους 200 βαθμούς του φούρνου.
Συνταγή για οδοντογλυφίδες κεφτέ με φωτογραφία























